• Баннер3
  • Баннер2
  • Баннер1
ИНФОРМАЦИЯ
01.авг..12 22:10
Профессиональные блендеры абсолютные аналоги Vita-Mix и Vita-Prep, не уступающие по качеству приготовления Blendtec, Hamilton Beach


12.июня.12 18:21
Живая еда и натуральные продукты по низким ценам


20.мая.12 02:55
Шнековые соковыжималки Hurom, Kuvings, King Mix, Coway, Rewwel, Omega, NUC Galaxy - бесплатная доставка



ОТЗЫВЫ
02.10.2012
Добрый день! Действительно сайт очень хороший, информативный. Пока ничего не приобрела, но планирую... Единственный минус - неуказан производитель (страна производитель) вашей продукции, пожалуйста устраните этот недостаток.

Юлия


О гречке зеленой / Рецепты с гречкой зеленой / Рецепт каши из зеленой гречки с орехами

К вашему вниманию рецепт сырой гречневой каши с сухофруктами и орехами. Каша очень вкусная и полезная, а главное вы можете менять те или иные сухофрукты и орехи по своему усмотрению по вкусу.
Наша каша подойдет сыроедам, вегетарианцам, спортсменам и всем, кому не безразлично свое здоровье.


Гречка зеленая должна быть в пророщенном состоянии, иначе не снизив активность ингибитора трипсина, наш организм не сможет усвоить качественно белок, который просто транзитом пройдет по всему желудочно-кишечному тракту. Мы для скорости приготовления использовали сырую замоченную в течение 30 минут гречку.


Количество порций: 2
Для приготовления каши потребуется:
1/2 чашки проростков зеленой гречки
3/4 чашки миндального молока или воды
1/4 чашки грецких орехов
1/4 чашки фиников
2 чайные ложки тертого кокоса
1/2 чайной ложки корицы
Стевия или натуральный мед (по вкусу)


Способ приготовления
Положите все ингредиенты в блендер и на высокой скорости все перемелите до однородной массы. По вкусу вы можете добавить мед или стевию.
Орехи лучше предварительно замочить в течение 6 часов. Вместо грецких орехов можно использовать фундук. Фундук при замачивании становится сладким и легко усваиваемым. В любом случае используйте только сырые орехи. Так же вы можете замочить и сухофрукты.


Приятного Вам аппетита!