О гречке зеленой / Гречневая диета / Медово-гречневая диета
Принцип медово-гречневой диеты заключается в употреблении сладкой медовой воды в течение дня.
Медовая вода поможет справиться с тягой к сладкому (в стакане воды разводим 1 чайную ложку мёда). На начальном этапе норма сладкой воды в день 2 стакана. Глюкоза и фруктоза, содержащиеся в меде, положительно влияют на работу мозга: улучшает внимание, способствуют более эффективному и точному мышлению.
При медово-гречневой диете натощак выпивается 1 стакан тёплого напитка на основе воды и мёда. Только через 4 часа после «медового завтрака» можно съесть одну часть гречки. Последний прием пищи должен быть до 6 часов вечера, в противном случае эффект похудения будет слабым.
Пропуская вечерний прием пищи на медово-гречневой диете, дает вам возможность достичь идеальных форм.
Медово-гречневая диета для людей, желающих похудеть и оздоровить свой организм эликсиром медовой доды.
см. также:
Гречневая диета доктора Ласкина - обман
Гречневая диета плюс сухофрукты
Гречневая диета со свежевыжатыми соками
ЗАПРЕЩЕНО КОПИРОВАНИЕ КОНТЕНТА